Jak žít v souladu s přírodou


Jak žít v souladu s přírodou? Tuto otázku si klade hodně lidí. Někdo prostě k přírodě má blíž a někdo ne. Já sama s tím bojuji. Chtěla bych mít k přírodě mnohem blíž, než mám teď. Hodně lidí si může myslet, že žít v souladu s přírodou je návrat ke starodávnému způsobu žití a ke starodávným kořenům. To ovšem není pravda. Jedná se o hledání určité rovnováhy mezi moderním životním stylem, a také nějakým respektem k životnímu prostředí. Vědomě se rozhodujeme. Proto se můžeme rozhodnout proto, udělat malé změny v každodenních návycích. A můžeme se rozhodnout proto, mít bližší vztah s přírodou.

Tyto malé, nebo velké změny, záleží, jak se rozhodnete, mohou mít významný dopad na naši planetu, ale také na Vaši osobní pohodu. Nejsem žádný přívrženec zelené politiky apod., ale je určitě dobré se nad tímto tématem zamyslet. Jedním z důležitých a zároveň jednoduchých kroků je zaměřit se na udržitelnost. Vybírejte produkty, které nemají na sobě tunu obalu. Podporujte lokální zemědělce a zkuste neplýtvat. Recyklace také patří mezi důležité pojmy pro ochranu a souznění s přírodou. Důležitější ale je snížení spotřeby, tam kde to je možné. Neříkám, že se musíte změnit na prozeleného šílence, ale zkuste se zaměřit na určité kroky, které mohou ovlivnit přírodu i Vás.

Například nakupování druhotného zboží, na tom není nic špatného. Kolikrát se lidé zbavují, tak krásných kousků. Navíc ještě ušetříte. Abyste si s přírodou navázali určitý kontakt a vztah je důležité nějaký čas trávit venku. Když budete zavření v domě či bytě, asi těžko si s přírodou uděláte nějaký vztah. Navíc pobyt v přírodě pomáhá silně snižovat stres a zlepšuje náladu. Proto je také důležité přírodu chránit. Je pro nás velice důležitá. Procházky v lese, či pěstování rostlin na zahradě. To vše znamená navazovat kontakt s přírodou. S matkou přírodou. Takový název není nadarmo.

Kdy je čas na odstrojení stromečku?


6. ledna

Ozdobený vánoÄní stromeÄek je ve vÄ›tÅ¡inÄ› domácností do 6. ledna, tedy do svátku Tří králů. Možná je tomu stejnÄ› tak, ale pÅ™esnÄ› nevíte, proÄ zrovna do 6. ledna. Na úvod je nutné říci, že tato tradice vychází z kÅ™esÅ¥anství. PrávÄ› v tento den totiž dorazili tÅ™i králové do Betléma poté, co se narodil Ježíš. 

NaÅ¡i pÅ™edci věřili, že pokud uklidí stromeÄek dříve Äi pozdÄ›ji, než na TÅ™i krále budou mít celý následující rok smůlu.

Ale pozor, má to jednu výjimku. Pokud totiž stromek nestihli uklidit 6. ledna, museli ho nechat až do 2. února Äili do Hromnic.

OvÅ¡em abyste si nemysleli tyto kÅ™esÅ¥anské zvyky nejspíš vycházejí z jeÅ¡tÄ› starší doby a totiž od Keltů. Ty například v období vánoÄních svátků oslavovali zimní slunovrat a zapálili obÅ™adní poleno. Oheň z nÄ›ho plál právÄ› do 6. ledna. 

V nÄ›kterých krajích se ozdobený vánoÄní stromeÄek nechával doma až do Velikonoc. Dokonce se na nÄ›j věšely ozdobená velikonoÄní vajíÄka.

vánoce

Strategický plán na odstrojená vánoÄního stromeÄku

AÅ¥ už jste se rozhodli odstrojit a uklidit vánoÄní stromeÄek kdykoliv, držte se následujících tipů. Uvidíte, že vám vÅ¡e půjde od ruky. 

1) Na úklid vánoÄních dekorací a odstrojování stromeÄku si vyhraÄte dostatek Äasu. DoporuÄujeme víkend. Věřte, že veÄer po práci by se vám opravdu nechtÄ›lo.

2) Nejdříve sundejte sklenÄ›né ozdoby a háÄky.

3) UmÄ›lý strom osprchujte, nechte uschnout a zabalte do pytle. S živým stromkem to bude trochu složitÄ›jší a to kvůli opadávajícímu jehliÄí. Zkuste dát pod stromek staré prostÄ›radlo a opadané jehliÄí pak jednoduÅ¡e i s prostÄ›radlem vyhoÄte.

stromy

Kam stromek vyhodit?

Stromek můžete volně položit vedle popelnice na směsný nebo tříděný odpad. Je to jediná výjimka, kdy popeláři odpad položený vedle kontejneru vyvezou. Odvoz takto odložených stromků probíhá většinou až do února. 

Pozor: jestliže byste chtÄ›li udÄ›lat dobrý skutek a odnést strom do lesa, dejte si velký pozor, aby na nÄ›m nebyly zavěšené háÄky. 

Nepříjemnost s názvem GERD


Náš životní styl významně ovlivňuje to, jak se cítíme a v jaké kondici se nacházíme. Je zajímavé, že se mnoho z našich vnitřních nemocí projevuje symptomy, které bychom primárně nespojovali s daným onemocněním. Tak například. Jako jedním ze novodobých onemocnění, kterým trpí velká část populace, je gastroezofageální reflux. Jedná se o onemocnění s komplexními faktory vzniku a s několika příčinami. To, že v dnešní době převážně sedíme, jíme velké množství jídla, nejlépe ta kořeněná a pijeme alkohol, jsou jen některé z nich. Jako jeden z hlavních symptomů GERD se uvádí pálení žáhy. Přesto ale velká část postižených tento problém neuvádí, ba co víc, ani neví o tom, že GERD mají.

V jejich anamnéze se naopak objevují problémy jako kašel a bolesti v krku nebo problémy s dechem a dušnost. Každý prostě vnímá problém trochu jinak a bylo by špatné spojovat GERD pouze s pálením žáhy. V čem je ale následně komplikace toho, že člověk problémy spojené s GERD nevnímá? Není pak lepší říct, tento člověk je zdravý, cítí se subjektivně dobře? Tak lehko to nelze vyřešit. Ať již pacient udává problémy nebo ne, žaludeční kyselina proniká do jícnu a sliznici v něm poškozuje. Tímto způsobem pak po mnoha a mnoha letech může dojít k tomu, že se sliznice v jícnu začne měnit a v konečném důsledku pak zde může vzniknout klidně i zhoubný nádor.

Není proto vhodné podceňovat své zdravotní obtíže a odsouvat návštěvu lékaře. Pokud Vám již lékař GERD diagnostikoval, existuje mnoho způsobů, jak se jej zbavit. Základem je dodržovat určitou dietu, více se hýbat, nepít alkohol. Dále můžete spoléhat na různé léčivé přípravky, či dokonce pomocí speciálních cviků posilovat bránici, která pomáhá v uzavírání dolního jícnového svěrače, takže se kyselina dále jícnem posouvat nebude. Jedná se o problém, který může být vážný, ale poměrně jednoduše preventabilní.

Stan, který vám doma sklidí úspěch


V dětství je pro všechny děti významné především to, aby měly možnosti hrát si od rána do večera. A jelikož zbožňují snad všechny typy her a především tu na schovávanou, měli byste jim umožnit mít doma i úkryt, ve kterém budou svými pány. V současné moderní době je lákavé pořídit do dětského pokojíku i stan, který ho zároveň oživí. A pokud ještě teepee pro děti nemáte, neváhejte nad tím – pořídit ho vašim dětem už dnes.
teepee na pláži

Design, který je nezaměnitelný

Vaše děti možná historii indiánů neznají, ale už od malička o nich všude slyší a vidí je v různých pohádkách. Není vůbec žádnou výjimkou, že si tedy hrají na to, že jsou z indiánského kmene a touží po tom, mít ke hře i správné kulisy. Místo obyčejného stanu jim pořiďte teepee, které je velmi nynější a seženete ho v různém designu.
Můžete se spolehnout na to, že nalezete přesně ten typ, který s dětským pokojíčkem splyne a prohloubí jeho kouzelnou podstatu.
teepee v noci

Výhodou je materiál i vzdušnost

Na rozdíl od všech ostatních typů stanů, se tento považuje za výhodnější alternativu i z hlediska bezpečného hraní. Povrchový materiál je z lehké a prodyšné látky, která nezadržuje žádný vzduch, ale přirozeně ho nechává pronikat dovnitř a ven. Vaše děti ho tedy můžou využít i v době horkých letních dnů na jejich zahradu, kde jich bezchybně ochrání před sluníčkem, ale rovněž se postará o to, aby jim v něm nebylo příliš velké horko.
Hlavní konstrukce je ze dřeva. Tato skutečnost ve vás může vyvolat jistotu, že budete mít doma opravdu spolehlivý materiál, který odolá i většímu nátlaku. I díky němu však teepee získá stabilitu, když ho postavíte a vaše děti nebude trápit to, že by jim spadl na hlavu nebo se brzy zničil.
Ozvláštněte vašim dětem jejich hraní a dopřejte jim úkryt, ve kterém si budou dělat, co chtějí. Jejich dětský pokoj bude rázem pohádkovější, a to i díky tak praktickému a krásnému stanu, který si dnes přeje mít doma už každé malé dítě.